ピラティスKとリントスルの違いを比較｜どっちが合う？和光市・池袋など4駅の料金と営業日

ピラティスK（pilates K）とリントスル（Rintosull）を比較すると、月4回の費用を抑えたい人にはリントスルです。音楽に合わせた60分のレッスンを受けたい人にはピラティスKが合います。

2社の店舗が両方ある駅のうち、和光市・大宮・本川越・池袋の4駅を比べます。

Pilates Data Lab 編集部が、この4駅の店舗の料金と営業日を並べ、2社の会員・元会員と体験者の声を添えました。

月の費用ならリントスル、60分のレッスンならピラティスK

ピラティスKとリントスルを比較すると、4駅で月の費用負担を抑えたい人にはリントスルが合います。音楽に合わせた1回60分のレッスンで動きたい人にはピラティスKです。

2026年10月時点で2社の公式サイトとよくある質問を確認し、和光市・大宮・本川越・池袋の4駅の条件をもとに選ぶ基準をまとめました。

ピラティスKが合う人	リントスルが合う人
1回60分、音楽に合わせて動きたい	30分・45分・50分から、その日の予定に合う長さを選びたい
和光市・本川越で日曜にも通いたい	和光市・本川越で月曜にも通いたい
月4回のまま、他の店舗にも行きたい（他店舗受講0〜550円）	月4回の費用を抑えたい（4駅で毎月2,765〜4,765円少ない）、月8回以上なら2店舗通い放題のライトも選びたい
休んでも籍を残したい（休会月1,100円）	キャンペーンなしで入会し、早めに続けるか決めたい（定価入会は3か月目から解約できる）

同じアンケートでは2社とも、良かった点に初心者への説明を挙げた声があります。

「初心者でも動き方を丁寧に説明してもらえたので、安心してレッスンを受けられました。」

（ピラティスK中目黒店に通う30代女性）

「初心者でも動き方を分かりやすく説明してもらえ、無理なくレッスンを受けられました。」

（リントスル新宿西口駅前店に通っていた30代女性）

説明の丁寧さは2社とも挙がっているので、初めて通う人は月の費用やレッスンの長さで選べます。

項目	ピラティスK	リントスル
総合の満足度	4.11（19人）	3.93（30人）
インストラクター	4.32（19人）	4.17（30人）
料金の納得感	3.53（19人）	3.50（28人）
予約の取りやすさ	3.50（18人）	3.30（27人）

4項目とも2社の差は0.2点前後にとどまり、2社とも予約の取りやすさが3点台でした。

項目	ピラティスK	リントスル
月4回（毎月の費用込み・4駅）	14,245円（1回3,561円）	9,480〜11,480円（1回2,370〜2,870円）
月8回（毎月の費用込み・4駅）	マンスリー8 16,995円	ライト 14,480〜16,480円（2店舗通い放題）
12か月の総額（和光市駅・月4回・体験当日入会・キャンペーンとずっと割なし）	173,470円	116,260円
キャンペーンの継続条件	START VALUE（3か月間 マンスリー4 月5,000円）で入会すると12か月以上の継続（初月半額は3か月以上）	3か月間 月1,980円の通い放題（11月末まで）で入会すると特別価格3か月＋12か月の15か月
休会・使わなかった回	休会月1,100円（継続必須期間中は不可）・よくある質問では翌月から2年繰り越せる	休会月2,600円（キャンペーンの継続必須期間中は不可）・マンスリー4はその月の回数を使い切る
4駅の営業日	和光市・川越：火〜日／大宮・池袋：第一月曜以外の毎日	和光市・本川越：月〜土（第4水曜を除く）／大宮グラン：金曜以外の毎日／池袋東口：木曜以外の毎日
レッスン	60分・音楽に合わせたグループ	30・45・50分・インストラクター×映像
他の店舗	他店舗受講 0〜550円	マンスリー4は1店舗（ライト2店舗・プレミアム全店）
性別（4駅）	女性専用	大宮グランは男女共用、和光市・本川越・池袋東口は女性専用
ウェアを借りて通う（1回）	ウェア上下660円（靴下・タオルは持参）	レッスンセット500円（ウェア上下・ソックス・タオル）

ピラティスKは4店舗ともマンスリー4が13,420円です。リントスルは和光市・本川越8,800円、大宮グラン9,800円、池袋東口10,800円です。

各社の口コミと店舗ごとの料金は、ピラティスKのページとリントスルのページにまとめています。

月4回の費用ならリントスル、休会費ならピラティスK

4駅で毎月の費用（ピラティスK 施設維持費825円・リントスル 運営管理費680円）を足すと、月4回はリントスルが2,765〜4,765円少ない計算です。

休会の費用はピラティスKの方が月1,500円少なくなります。

月4回の1回あたりは2,370〜3,561円

毎月の費用込みで割ると、月4回の1回あたりはリントスル2,370〜2,870円、ピラティスK3,561円です。

駅	ピラティスK マンスリー4	リントスル マンスリー4	差
和光市・本川越	14,245円（1回3,561円）	9,480円（1回2,370円）	4,765円
大宮	14,245円（1回3,561円）	10,480円（1回2,620円）	3,765円
池袋	14,245円（1回3,561円）	11,480円（1回2,870円）	2,765円

料金表の幅で比べると、リントスルの上限店舗は11,480円（10,800円＋680円）です。この11,480円でも、ピラティスKの下限店舗（11,220円＋825円＝12,045円）より565円少なくなります。

4駅以外の地域でも、月4回の費用負担を抑えたい人にはリントスルが合います。

入会前にコースの料金を知りたかったという声が2社ともあるため、この記事はキャンペーン価格でなく定価での比較です。

「キャンペーン価格ではなく、コースの料金を前もって知りたかった。」

（ピラティスK池袋店で体験した20代女性）

「入会前に、混みやすい時間帯や予約の取りやすさ、料金プランをもう少し詳しく知りたかったです。」

（リントスル上野店に通う30代女性）

体験の日には、キャンペーン後のコースと月額を聞いておくと、表の定価と並べて比べられます。

月の回数に迷うときは月の回数の決め方、固定の回数を決めずに通いたいときは回数を決めずに通う都度払いで確認できます。

月8回なら4駅でライトとの差は515〜2,515円

ライトは回数の上限を決めずに通える2店舗通い放題で、1回あたりは月8回通った場合の値です。

駅	ピラティスK マンスリー8	リントスル ライト	差
和光市・本川越	16,995円（1回2,124円）	14,480円（8回なら1回1,810円）	2,515円
大宮	16,995円（1回2,124円）	15,480円（8回なら1回1,935円）	1,515円
池袋	16,995円（1回2,124円）	16,480円（8回なら1回2,060円）	515円

図1は、和光市駅で体験当日入会・キャンペーンなしの場合の1年総額です。リントスルの体験当日入会で月額が最大1,000円下がる「ずっと割」は、条件を店舗で確かめる形のため含めていません。

差は和光市・本川越がいちばん大きく、池袋がいちばん小さくなります（月4回の1年の差は和光市57,210円・池袋33,210円）。料金表の幅に広げると月8回は差の向きが変わる組があるため、月8回の比較は4駅に限ります。

キャンペーンの継続は12か月と15か月

ピラティスKはSTART VALUE（3か月間 マンスリー4 月5,000円）で入会すると12か月以上の継続（初月半額は3か月以上）です。リントスルは3か月間 月1,980円の通い放題（11月末まで）で入会すると、特別価格3か月＋12か月の15か月です。

入会のしかた	継続の条件	違約金・解約金なしの最初の解約日（2026年11月入会）
ピラティスK 通常・体験当日入会・初月半額	3か月	2027年2月1日
ピラティスK START VALUE	12か月以上	2027年11月1日
リントスル 定価入会	3か月目から解約可	2027年1月1日
リントスル キャンペーン（3か月間 月1,980円）	特別価格3か月＋12か月	2028年2月1日

早めに継続を決めたい人は、リントスルの定価入会が合います（2026年11月入会なら2027年1月1日から解約可能）。キャンペーンを使うと、どちらも1年以上通う前提です。

解約できる日付は、ピラティスKは申込書やマイページの「継続必須期間」で、リントスルは入会の手続きのときに店頭で確かめられます。

リントスルは月1,980円の3か月間も運営管理費680円が、ピラティスKはSTART VALUEの3か月間も施設維持費825円が、それぞれ月額とは別料金です。

START VALUEを体験当日入会の特典と一緒に使えるかは、体験の日に店頭で確かめられます。

休会は月1,100円と2,600円

休会中の月額は、ピラティスKが月1,100円（1回の手続きで最長3か月）、リントスルが月2,600円です。ピラティスKのよくある質問では、使わなかった回を翌月から2年繰り越せる（解約すると消える）とされています。リントスルのマンスリー4はその月の回数を使い切る形です。

ピラティスKは入会時のプランの継続必須期間中、リントスルはキャンペーンの継続必須期間中は休会できません。休みながら籍を残したい人はピラティスK、毎月決まった回数を使い切れる人はリントスルのマンスリー4が合います。

日曜の和光市・本川越はピラティスK、30分ならリントスル

比べた4駅のうち、和光市と本川越で日曜に通いたい人はピラティスK、月曜にも通いたい人や30分のレッスンを受けたい人はリントスルです。

大宮と池袋はどちらも週6日以上営業しているので、レッスンの形と予約で選べます。

和光市・本川越の日曜はピラティスK、月曜はリントスル

和光市と本川越の店舗では、日曜に通うならピラティスK、月曜に通うならリントスルが合います。

編集部が2026年10月に公式の店舗ページで営業日を確かめた首都圏の店舗では、ピラティスKは17店中15店が日曜も営業していました。リントスルは確かめた36店とも、毎週の休みが月曜以外でした。

確かめた店舗の範囲では、4駅以外でも、日曜に通いたい人はピラティスK、月曜に通いたい人はリントスルが合います。

「ショッピングモール内にあるので終わった後や前に買い物が出来るのがいいです」

（ピラティスKモレラ岐阜店に通う30代女性）

「銀座駅から行きやすく、買い物や仕事の予定と合わせて通えるのが便利でした。」

（リントスル銀座店に通っていた30代女性）

料金と営業日で決めきれないときは、ふだん行く場所から近い店舗かどうかでも2社を比べられます。

この営業日の比較に、祝日・臨時休業は含みません。ピラティスKは最新の休みをレッスンスケジュールで確かめるよう案内しています。

月4回のまま複数店舗を使うなら他店舗受講0〜550円のピラティスK、2店舗ならライト、全店ならプレミアムのリントスルです。

60分ならピラティスK、30〜50分ならリントスル

ピラティスKは各プログラム60分で音楽に合わせて体を動かし、リントスルは30分・45分・50分のレッスンを映像と組み合わせて提供しています。

月4回通うと、レッスンの合計はピラティスKが240分、リントスルは50分のレッスンを選んだ場合で200分です。

「スタジオ内が非常に綺麗で、音楽に合わせたレッスンは想像以上に楽しくリフレッシュできました。」

（ピラティスK銀座店で体験した30代女性）

「大画面の映像とインストラクターの丁寧な指導で動きが分かりやすく、初心者でも安心して受講できました。」

（リントスル池袋東口店で体験した30代女性）

1回60分続けて動きたい人はピラティスK、映像のお手本を見ながら30〜50分で受けたい日がある人はリントスルが合います。

予約は2社とも通う時間帯で変わる

2社とも、予約の空き方は通う時間帯で変わるという声が同じアンケートにあります。予約の取りやすさの満足度は、ピラティスKが3.50（18人）、リントスルが3.30（27人）でした。

気になった点に予約や混雑を挙げた人は、編集部が自由記述を数えるとピラティスK19人中13人、リントスル30人中22人です。回答者は全国の店舗の会員・元会員と体験者で、4駅の店舗に限った数字ではありません。

「予約は取りやすかったものの時間帯によって混み具合が大きく変わることがあり希望の枠が埋まる日もありました。」

（ピラティスK新宿店で体験した30代女性）

「レッスンの時間帯で取りやすい時間帯と取りにくい時間帯があることを知りたかった。」

（リントスルイオンタウン黒崎店に通う20代女性）

仕事帰りや週末など通う時間帯があらかじめ決まっている人は、体験の日に希望枠の空き状況をスタッフに確認できます。

ピラティスKとリントスルの比較でよくある質問

2社で迷う人が入会前に気にすることを5つまとめました。

公式サイトに書かれていない点は、体験の日に店頭で確かめられます。

両方の体験を受けてから決められる？

2社とも体験は0円で受講できますが、入会金や登録料が0円になる当日入会特典は受講した当日限りの適用となります。2社とも体験してから決めたい人は、先に体験したスタジオの当日入会特典を使わずに入会する前提です。特典のうち入会金・登録料は、ピラティスK 11,000円・リントスル 10,000円です。

後日入会したときの入会金・登録料の扱いは、店頭で確かめられます。キャンペーン料金も、ピラティスKは店舗ページで体験当日の入会に限ると案内しています。リントスルの月1,980円は来店当日の登録が条件で、過去5か月以内に体験会を受けた人は対象外です。

男性も通える？

男性や男女で通いたい人はリントスルの男女共用の店が合い、4駅では大宮グラン店です。

女性専用の環境で通いたい人は、ピラティスK（中目黒店は男性も通えます）か、4駅ではリントスルの和光市・本川越・池袋東口店です。

「女性専用なので安心できます。」

（ピラティスK倉敷の店舗に通う30代女性）

「男性なので最初めちゃくちゃ恥ずかしかったのですが、親切に対応してくださりコンプレックスである姿勢の悪さがずいぶん改善したように思います。」

（リントスル札幌南口店に通う50代男性）

性別の条件で通える店が変わるので、男性は男女共用の店かを店舗ページで先に確かめておけます。

入会のときの勧誘は強い？

「押しつけはなく、自分で決められた」「やや勧められたが、断りやすかった」と答えた人は、ピラティスK19人中17人、リントスル30人中27人でした。

「インストラクターの女性が親切で入会の強要もしないしいつでも気軽に相談してくださいと笑顔で体験させてくれたのが心地よかった」

（ピラティスK旭川永山パワーズ店で体験した30代女性）

「勧誘はしつこくなく、安心できました」

（リントスル堺東店で体験した50代女性）

同じアンケートで強く勧められたと答えた人は、ピラティスK19人中1人、リントスル30人中3人でした。

手ぶらで通える？

体験はどちらもウェアを借りられます。

ウェアだけならピラティスK（上下各330円、靴下は自分で用意）、ソックスやタオルも借りたい人はリントスル（レッスンセット500円）が合います。

月4回借りると、ピラティスKはウェアで2,640円、リントスルはセットで2,000円です。

辞めるときの手続きはどう違う？

解約手続きの締め切り日は、ピラティスKが希望月の2か月前の20日まで、リントスルが前月15日までで、どちらも店舗での手続きです。

解約金や休会の条件は、ピラティスKの退会の記事およびリントスルの退会の記事にまとめています。

ピラティスKとリントスルの選び方まとめ

ピラティスKとリントスルは、月の回数・通う駅と曜日・レッスンの長さで合う方が分かれます。

月4回の費用を抑えたい人はリントスル（4駅で毎月2,765〜4,765円少ない）、休んでも籍を残したい人はピラティスK（休会月1,100円）です。

ピラティスKのSTART VALUE（3か月間 マンスリー4 月5,000円）は12か月以上の継続（初月半額は3か月以上）が条件です。リントスルは3か月間 月1,980円の通い放題（11月末まで）で特別価格3か月＋12か月の15か月となります。

和光市・本川越で日曜に通いたい人や、音楽に合わせた60分のレッスンを受けたい人はピラティスKです。和光市・本川越で月曜にも通いたい人や、30〜50分を映像で受けたい人はリントスルが合います。

2社とも、初心者への説明に満足した声があるので、迷ったときは通いたい曜日や時間帯に合わせて両方の体験を入れてください。

2社以外も比べるならマシンピラティスの料金比較、駅から探すなら和光市駅・大宮駅・川越駅・池袋駅のスタジオ一覧が使えます。