渋谷区で産後・妊娠中に通えるマシンピラティス（32店舗）
情報の更新日：2026年11月3日
渋谷区で条件に合う店舗は、掲載している店舗のうち32店舗（14社）です。各社の規約とよくある質問の記載を、店舗ごとに並べました。渋谷区で妊娠中の受講を公式に受け付けているのは15店舗です。運動してよいかは、主治医に確認してください。
グループレッスンで1回あたりがいちばん安いのはピラティスミラー 幡ヶ谷の1,986円です。
渋谷区で産後・妊娠中に通えるマシンピラティスのうち、グループレッスンで1回あたりが安い3店舗
1. ピラティスミラー 幡ヶ谷（1回あたり1,986円）
Pilates Mirror ／ 幡ヶ谷駅 徒歩3分 ／ 男性の利用：不可
体験：2,200円
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2. ピラティスミラー 笹塚（1回あたり1,986円）
Pilates Mirror ／ 笹塚駅 徒歩4分 ／ 男性の利用：不可
体験：2,200円
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3. Rintosull渋谷店（LAVA渋谷店内）（1回あたり2,630円）
Rintosull ／ 渋谷駅 徒歩7分 ／ 男性の利用：可
体験：無料
Rintosull渋谷店（LAVA渋谷店内）の料金を見る
渋谷区の32店舗を比較（妊娠中・産後・子連れ・託児）
| 店舗 | チェーン | 最寄り駅 | 妊娠中 | 産後 | 子連れ・託児 |
|---|---|---|---|---|---|
| ピラティスミラー 幡ヶ谷 | Pilates Mirror | 幡ヶ谷駅 徒歩3分 | 不可（安全上の理由） | 時期の記載はない（産後のケアとして出産後に来てほしいと記載） | 17歳以下の子どもは同伴・入室できない。託児の記載はない |
| ピラティスミラー 笹塚 | Pilates Mirror | 笹塚駅 徒歩4分 | 不可（安全上の理由） | 時期の記載はない（産後のケアとして出産後に来てほしいと記載） | 17歳以下の子どもは同伴・入室できない。託児の記載はない |
| Rintosull渋谷店（LAVA渋谷店内） | Rintosull | 渋谷駅 徒歩7分 | 入会・受講とも不可 | 産後6か月前後からをすすめている | 託児・キッズスペースはない。子連れでの来店はできない |
| Rintosull恵比寿東口店 | Rintosull | 恵比寿駅 徒歩2分 | 入会・受講とも不可 | 産後6か月前後からをすすめている | 託児・キッズスペースはない。子連れでの来店はできない |
| マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 幡ヶ谷店 | SOELU | 幡ヶ谷駅 徒歩3分 | 安定期に入っていて、主治医の運動の許可があり、当日の体調に問題がなければ受けられる（診断書は不要）。よもぎ蒸しは不可 | 産後2か月は休むのが目安。1か月検診で医師の許可が出たら再開 | 子連れでの入室はできない（規約） |
| zen place pilates 恵比寿 | zen place pilates | 恵比寿駅 徒歩5分 | 医師の許可の確認と同意書で受けられる。マタニティピラティスのクラスがある | 医師から運動の許可が出ていれば受けられる | 託児の記載はない。子ども向けのキッズピラティスが別にある |
| zen place pilates 代々木上原 | zen place pilates | 代々木上原駅 徒歩2分 | 医師の許可の確認と同意書で受けられる。マタニティピラティスのクラスがある | 医師から運動の許可が出ていれば受けられる | 託児の記載はない。子ども向けのキッズピラティスが別にある |
| zen place pilates 渋谷 | zen place pilates | 渋谷駅 徒歩2分 | 医師の許可の確認と同意書で受けられる。マタニティピラティスのクラスがある | 医師から運動の許可が出ていれば受けられる | 託児の記載はない。子ども向けのキッズピラティスが別にある |
| zen place pilates 代官山 | zen place pilates | 代官山駅 徒歩4分 | 医師の許可の確認と同意書で受けられる。マタニティピラティスのクラスがある | 医師から運動の許可が出ていれば受けられる | 託児の記載はない。子ども向けのキッズピラティスが別にある |
| zen place pilates 笹塚 | zen place pilates | 笹塚駅 徒歩5分 | 医師の許可の確認と同意書で受けられる。マタニティピラティスのクラスがある | 医師から運動の許可が出ていれば受けられる | 託児の記載はない。子ども向けのキッズピラティスが別にある |
| Pilates Mee 笹塚店 | Pilates Mee | 笹塚駅 徒歩1分 | 不可（入会も受講も）。会員が妊娠した場合は休会扱いで、チケットの有効期限を最大2年延ばせる | 出産後1〜2か月目以降で、医師の運動の許可が出てから（帝王切開は医師の指示を優先） | 子連れで来店できる（事前に店舗のLINEに連絡、子どもはマシンから離れた場所で待つ。ベビーカー・バウンサー可）。託児の記載はない |
| Pilates Mee 恵比寿店 | Pilates Mee | 恵比寿駅 徒歩5分 | 不可（入会も受講も）。会員が妊娠した場合は休会扱いで、チケットの有効期限を最大2年延ばせる | 出産後1〜2か月目以降で、医師の運動の許可が出てから（帝王切開は医師の指示を優先） | 子連れで来店できる（事前に店舗のLINEに連絡、子どもはマシンから離れた場所で待つ。ベビーカー・バウンサー可）。託児の記載はない |
| ELEMENT 渋谷店 | ELEMENT（パーソナル） | 渋谷駅 徒歩5分 | 不可（会員規約。マタニティピラティスも受けられない） | 体調と主治医の許可を確認したうえで相談（何か月後からかは記載なし） | 子連れで来店できる（草加店は不可）。託児の記載はない |
| ELEMENT 笹塚店 | ELEMENT（パーソナル） | 笹塚駅 徒歩5分 | 不可（会員規約。マタニティピラティスも受けられない） | 体調と主治医の許可を確認したうえで相談（何か月後からかは記載なし） | 子連れで来店できる（草加店は不可）。託児の記載はない |
| ELEMENT 代々木店 | ELEMENT（パーソナル） | 代々木駅 徒歩5分 | 不可（会員規約。マタニティピラティスも受けられない） | 体調と主治医の許可を確認したうえで相談（何か月後からかは記載なし） | 子連れで来店できる（草加店は不可）。託児の記載はない |
| UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ | UNDEUX（パーソナル） | 恵比寿駅 徒歩2分 | 公式に記載なし | 産後2か月からトレーニングを受け付け、身体の状態・運動レベルを確認します。マシンピラティス専用の開始条件は公式サイトに記載がありません。 | 子連れで利用できます。ベビーカーでブースへ移動でき、子どもを近くで見守れます。託児所はありません。ピラティス器具の近くでの配置と店舗ごとの条件は公式サイトに記載がありません。 |
| UNDEUX SUPERBODY 渋谷スタジオ | UNDEUX（パーソナル） | 渋谷駅 徒歩4分 | 公式に記載なし | 産後2か月からトレーニングを受け付け、身体の状態・運動レベルを確認します。マシンピラティス専用の開始条件は公式サイトに記載がありません。 | 子連れで利用できます。ベビーカーでブースへ移動でき、子どもを近くで見守れます。託児所はありません。ピラティス器具の近くでの配置と店舗ごとの条件は公式サイトに記載がありません。 |
| exeed 新宿・代々木店 | exeed pilates studio（パーソナル） | 公式に記載なし | 時期の記載はない（お客様の声に産後の利用例がある） | 公式に記載なし | |
| exeed 新宿・代々木店 ANNEX | exeed pilates studio（パーソナル） | 公式に記載なし | 時期の記載はない（お客様の声に産後の利用例がある） | 公式に記載なし | |
| Pilates Studio DEP 恵比寿東口店 | Pilates Studio DEP（パーソナル） | 恵比寿駅 徒歩5分 | 不可 | 産後2か月以上たち、かかりつけ医から運動の許可が出れば受けられる | 公式に記載なし |
| Dr.ピラティス 代々木店 | Dr.ピラティス（パーソナル） | 代々木駅 徒歩1分 | 規約は妊娠12週以降、担当産婦人科医の運動許可などを条件にしています。入会審査と条件同意が必要です。池袋の担当者・枠は公式サイトに記載がありません。 | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| Dr.ピラティス 広尾店 | Dr.ピラティス（パーソナル） | 広尾駅 徒歩3分 | 規約は妊娠12週以降、担当産婦人科医の運動許可などを条件にしています。入会審査と条件同意が必要です。池袋の担当者・枠は公式サイトに記載がありません。 | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| Dr.ピラティス 渋谷店 | Dr.ピラティス（パーソナル） | 渋谷駅 徒歩3分 | 規約は妊娠12週以降、担当産婦人科医の運動許可などを条件にしています。入会審査と条件同意が必要です。池袋の担当者・枠は公式サイトに記載がありません。 | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| Dr.ピラティス 恵比寿本店 | Dr.ピラティス（パーソナル） | 恵比寿駅 徒歩4分 | 規約は妊娠12週以降、担当産婦人科医の運動許可などを条件にしています。入会審査と条件同意が必要です。池袋の担当者・枠は公式サイトに記載がありません。 | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| パーソナルマシンピラティス SAKURA 恵比寿店 | パーソナルマシンピラティスSAKURA（パーソナル） | 恵比寿駅 徒歩2分 | 医師への確認と同意があれば受けられる（店舗によって異なるため事前に連絡） | 時期の記載はない。産前産後の骨盤矯正のプログラム（MATERNITY）がある | 子連れの記載はない（南浦和店の写真の説明に「キッズスペース」とあるだけ） |
| パーソナルマシンピラティス SAKURA 代々木上原店 | パーソナルマシンピラティスSAKURA（パーソナル） | 代々木上原駅 徒歩5分 | 医師への確認と同意があれば受けられる（店舗によって異なるため事前に連絡） | 時期の記載はない。産前産後の骨盤矯正のプログラム（MATERNITY）がある | 子連れの記載はない（南浦和店の写真の説明に「キッズスペース」とあるだけ） |
| COCOLANCE 代々木上原店 | COCOLANCE（パーソナル） | 代々木上原駅 徒歩2分 | 妊娠中の可否は公式に記載なし（医師などに運動を止められている人は入会できない） | 時期の記載はない（産後ダイエットにも対応と記載） | 子連れで来店できる（ベビーベッド・ベビーサークル・おもちゃを用意。与野店はベビーサークル・おもちゃ）。託児の記載はない |
| ルルト 恵比寿店 | luluto（パーソナル） | 恵比寿駅 徒歩5分 | 不可 | 産後3か月以降で、医師から運動の許可が出ていれば受けられる | 公式に記載なし |
| ルルト 恵比寿2号店 | luluto（パーソナル） | 恵比寿駅 徒歩5分 | 不可 | 産後3か月以降で、医師から運動の許可が出ていれば受けられる | 公式に記載なし |
| ラピラティス渋谷店 | La pilates（パーソナル） | 渋谷駅 徒歩5分 | 妊娠16週以降は主治医の許可があれば受けられる | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| ラピラティス恵比寿店 | La pilates（パーソナル） | 恵比寿駅 徒歩5分 | 妊娠16週以降は主治医の許可があれば受けられる | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| ラピラティス代官山店 | La pilates（パーソナル） | 代官山駅 徒歩2分 | 妊娠16週以降は主治医の許可があれば受けられる | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
各社の公式サイトの記載をもとにしています（確認日はチェーンページに記載）。