渋谷区の女性専用マシンピラティス（20店舗）
情報の更新日：2026年11月3日
渋谷区で条件に合う店舗は、掲載している店舗のうち20店舗（12社）です。公式に女性専用と書かれている店舗だけを並べました。
グループレッスンで1回あたりがいちばん安いのはピラティスミラー 幡ヶ谷の1,986円です。
渋谷区の女性専用マシンピラティスのうち、グループレッスンで1回あたりが安い3店舗
1. ピラティスミラー 幡ヶ谷（1回あたり1,986円）
Pilates Mirror ／ 幡ヶ谷駅 徒歩3分 ／ 男性の利用：不可
体験：2,200円
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2. ピラティスミラー 笹塚（1回あたり1,986円）
Pilates Mirror ／ 笹塚駅 徒歩4分 ／ 男性の利用：不可
体験：2,200円
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3. Rintosull恵比寿東口店（1回あたり2,630円）
Rintosull ／ 恵比寿駅 徒歩2分 ／ 男性の利用：不可
体験：無料
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渋谷区の20店舗を比較（月4回で1回あたり・体験）
| 店舗 | チェーン | 最寄り駅 | 月4回で1回あたり | 体験 |
|---|---|---|---|---|
| ピラティスミラー 幡ヶ谷 | Pilates Mirror | 幡ヶ谷駅 徒歩3分 | 1,986円 | 2,200円（グループ30分、1人1回まで）。9月10日から体験チケットが0円（一部の店舗は対象外）。持ち物は動きやすい服装・滑り止め付きソックス・ふた付きの飲み物。ウェアとソックスのレンタルはない（ソックスは店頭で880円で販売）。開始20分前までに来館 |
| ピラティスミラー 笹塚 | Pilates Mirror | 笹塚駅 徒歩4分 | 1,986円 | 2,200円（グループ30分、1人1回まで）。9月10日から体験チケットが0円（一部の店舗は対象外）。持ち物は動きやすい服装・滑り止め付きソックス・ふた付きの飲み物。ウェアとソックスのレンタルはない（ソックスは店頭で880円で販売）。開始20分前までに来館 |
| Rintosull恵比寿東口店 | Rintosull | 恵比寿駅 徒歩2分 | 2,630円 | 無料（約45分・姿勢診断付き）。姿勢サポート加圧ウェアと滑り止め付きソックスを無料で借りられ、持ち物なし・手ぶらでよい。体験会開始の10分前を目安に来店（LAVAコラボ店のプレオープン体験会は5分前） |
| マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 幡ヶ谷店 | SOELU | 幡ヶ谷駅 徒歩3分 | 2,836円 | 無料（初めて予約する人だけ、全店）。レッスンは30分か45分で、開始10分前に来店。トレーニングウェア上下は無料で借りられる。持ち物は汗ふきタオル・飲み物・スマートフォン（入館に使う）。よもぎ蒸しは体験の対象外 |
| pilates K 渋谷店 | pilates K | 渋谷駅 徒歩5分 | 3,843円 | 0円から（体験当日の入会キャンペーンあり。開始25分前までに来店）。レンタルウェア上下を用意。持ち物は靴下（滑り止め付きソックスは店頭で販売）・汗拭きタオル・飲み物 |
| the SILK 渋谷店 | the SILK | 渋谷駅 徒歩2分 | 4,224円 | グループ体験は期間限定で0円（50分・手ぶらセット付き）、パーソナル体験は2,000円。体験は1人1回まで |
| the SILK 恵比寿店 | the SILK | 恵比寿駅 徒歩5分 | 4,224円 | グループ体験は期間限定で0円（50分・手ぶらセット付き）、パーソナル体験は2,000円。体験は1人1回まで |
| the SILK 広尾店 | the SILK | 広尾駅 徒歩4分 | 4,224円 | グループ体験は期間限定で0円（50分・手ぶらセット付き）、パーソナル体験は2,000円。体験は1人1回まで |
| BDC PILATES 恵比寿 | BDC PILATES | 恵比寿駅 徒歩3分 | 4,538円 | グループ体験は通常4,070円（55分）。10月31日までのキャンペーンで池袋1,100円、大宮0円。持ち物は動きやすいウェアと靴下（必要ならお水・タオル）。プライベート体験は11,000円（60分）。体験はグループ・プライベートそれぞれ1回まで |
| Pilates Mee 笹塚店 | Pilates Mee | 笹塚駅 徒歩1分 | 4,950円 | 0円。体験はすべて1対1のパーソナルで、入店から退店まで60分（レッスン40分と、カウンセリング・料金の説明など）。持ち物は動きやすいウェア・靴下（滑り止め付きがよい）・タオル・水。レンタルはない |
| Pilates Mee 恵比寿店 | Pilates Mee | 恵比寿駅 徒歩5分 | 4,950円 | 0円。体験はすべて1対1のパーソナルで、入店から退店まで60分（レッスン40分と、カウンセリング・料金の説明など）。持ち物は動きやすいウェア・靴下（滑り止め付きがよい）・タオル・水。レンタルはない |
| 24/7ピラティス 渋谷・南青山店 | 24/7ピラティス（パーソナル） | 渋谷駅 徒歩7分 | 6,750円 | 無料。ウェアと靴下を借りられるので手ぶらでよい（公式サイトのよくある質問）。時間は公式に記載なし（通常のレッスンは50分）。変更・取り消しは予約の24時間前までで、連絡のないキャンセルはキャンセル料2,000円がかかる場合がある。18歳以上だけ |
| UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ | UNDEUX（パーソナル） | 恵比寿駅 徒歩2分 | 6,875円 | 初めての方は0円、約60分です。聞き取り・InBody計測・目標とプラン提案が約30分で、その後に体験します。ウェア・シューズ・タオル無料、水もあります。ソックスの持参とピラティス体験を選べるかは公式サイトに記載がありません。 |
| UNDEUX SUPERBODY 渋谷スタジオ | UNDEUX（パーソナル） | 渋谷駅 徒歩4分 | 6,875円 | 初めての方は0円、約60分です。聞き取り・InBody計測・目標とプラン提案が約30分で、その後に体験します。ウェア・シューズ・タオル無料、水もあります。ソックスの持参とピラティス体験を選べるかは公式サイトに記載がありません。 |
| パーソナルマシンピラティス SAKURA 恵比寿店 | パーソナルマシンピラティスSAKURA（パーソナル） | 恵比寿駅 徒歩2分 | 8,938円 | 5,500円（キャンペーン価格。通常価格の記載なし）。掲載エリア10店舗のうち8店舗は、公式サイトから当月末までに予約（店舗によっては来店）すると体験と入会金が0円。60分（着替えとプランの説明を含む）。ウェアと靴下は無料で借りられるので手ぶらでよい。体験は1回まで |
| パーソナルマシンピラティス SAKURA 代々木上原店 | パーソナルマシンピラティスSAKURA（パーソナル） | 代々木上原駅 徒歩5分 | 8,938円 | 5,500円（キャンペーン価格。通常価格の記載なし）。掲載エリア10店舗のうち8店舗は、公式サイトから当月末までに予約（店舗によっては来店）すると体験と入会金が0円。60分（着替えとプランの説明を含む）。ウェアと靴下は無料で借りられるので手ぶらでよい。体験は1回まで |
| COCOLANCE 代々木上原店 | COCOLANCE（パーソナル） | 代々木上原駅 徒歩2分 | 9,488円 | 0円（初回限定。通常7,700円）。55分（カウンセリングを含み、体験レッスンは20分程度）。ウェアとピラティスソックスは無料で借りられるので持ち物はいらない（入会するならスマートフォンとクレジットカードがあるとよい） |
| ラピラティス渋谷店 | La pilates（パーソナル） | 渋谷駅 徒歩5分 | 10,208円 | 3,000円（通常14,000円）。約90分（カウンセリング・骨膜整体込み）。持ち物は不要で、ウェアは無料で借りられる。体験は全店を通して1回まで |
| ラピラティス恵比寿店 | La pilates（パーソナル） | 恵比寿駅 徒歩5分 | 10,208円 | 3,000円（通常14,000円）。約90分（カウンセリング・骨膜整体込み）。持ち物は不要で、ウェアは無料で借りられる。体験は全店を通して1回まで |
| ラピラティス代官山店 | La pilates（パーソナル） | 代官山駅 徒歩2分 | 10,208円 | 3,000円（通常14,000円）。約90分（カウンセリング・骨膜整体込み）。持ち物は不要で、ウェアは無料で借りられる。体験は全店を通して1回まで |
各社の公式サイトの記載をもとにしています（確認日はチェーンページに記載）。料金は月4回プランを入会金と毎月の追加費用まで含めて12か月で割った1回あたりです。計算方法