新宿区の女性専用マシンピラティス（22店舗）
新宿区で条件に合う店舗は、掲載している店舗のうち22店舗（10社）です。公式に女性専用と書かれている店舗だけを並べました。
グループレッスンで1回あたりがいちばん安いのはピラティスミラー 目白の1,986円です。
新宿区の22店舗を比較（月4回で1回あたり・体験）
| 店舗 | チェーン | 最寄り駅 | 月4回で1回あたり | 体験 |
|---|---|---|---|---|
| ピラティスミラー 目白 | Pilates Mirror | 目白駅 徒歩6分 | 1,986円 | 2,200円（グループ30分、1人1回まで）。9月10日から体験チケットが0円（一部の店舗は対象外）。持ち物は動きやすい服装・滑り止め付きソックス・ふた付きの飲み物。ウェアとソックスのレンタルはない（ソックスは店頭で880円で販売）。開始20分前までに来館 |
| ピラティスミラー 早稲田 | Pilates Mirror | 早稲田駅2番口 徒歩1分 | 1,986円 | 2,200円（グループ30分、1人1回まで）。9月10日から体験チケットが0円（一部の店舗は対象外）。持ち物は動きやすい服装・滑り止め付きソックス・ふた付きの飲み物。ウェアとソックスのレンタルはない（ソックスは店頭で880円で販売）。開始20分前までに来館 |
| ピラティスミラー 落合南長崎 | Pilates Mirror | 落合南長崎駅A2口 徒歩2分 | 1,986円 | 2,200円（グループ30分、1人1回まで）。9月10日から体験チケットが0円（一部の店舗は対象外）。持ち物は動きやすい服装・滑り止め付きソックス・ふた付きの飲み物。ウェアとソックスのレンタルはない（ソックスは店頭で880円で販売）。開始20分前までに来館 |
| Rintosull 初台店 | Rintosull | 初台駅東口 徒歩2分 | 2,630円 | 無料（約45分・姿勢診断付き）。姿勢サポート加圧ウェアと滑り止め付きソックスを無料で借りられ、持ち物なし・手ぶらでよい。体験会開始の10分前を目安に来店（LAVAコラボ店のプレオープン体験会は5分前） |
| SOELU 神楽坂店 | SOELU | 神楽坂駅2番出口・江戸川橋駅 徒歩5分 | 2,836円 | 無料（初めて予約する人だけ、全店）。レッスンは30分か45分で、開始10分前に来店。トレーニングウェア上下は無料で借りられる。持ち物は汗ふきタオル・飲み物・スマートフォン（入館に使う）。よもぎ蒸しは体験の対象外 |
| SOELU 新宿曙橋店 | SOELU | 曙橋駅A1出口 徒歩4分 | 2,836円 | 無料（初めて予約する人だけ、全店）。レッスンは30分か45分で、開始10分前に来店。トレーニングウェア上下は無料で借りられる。持ち物は汗ふきタオル・飲み物・スマートフォン（入館に使う）。よもぎ蒸しは体験の対象外 |
| Rintosull 高田馬場店 | Rintosull | 高田馬場駅 4番出口 徒歩2分 | 2,880円 | 無料（約45分・姿勢診断付き）。姿勢サポート加圧ウェアと滑り止め付きソックスを無料で借りられ、持ち物なし・手ぶらでよい。体験会開始の10分前を目安に来店（LAVAコラボ店のプレオープン体験会は5分前） |
| Rintosull 新宿東口店（LAVA新宿東口店内） | Rintosull | 新宿駅東南口 徒歩1分 | 3,130円 | 無料（約45分・姿勢診断付き）。姿勢サポート加圧ウェアと滑り止め付きソックスを無料で借りられ、持ち物なし・手ぶらでよい。体験会開始の10分前を目安に来店（LAVAコラボ店のプレオープン体験会は5分前） |
| Rintosull 新宿西口駅前店 | Rintosull | 新宿西口駅D2 徒歩2分 | 3,130円 | 無料（約45分・姿勢診断付き）。姿勢サポート加圧ウェアと滑り止め付きソックスを無料で借りられ、持ち物なし・手ぶらでよい。体験会開始の10分前を目安に来店（LAVAコラボ店のプレオープン体験会は5分前） |
| Repilates 飯田橋神楽坂店 | Repilates | 飯田橋駅 徒歩2分 | 3,756円 | グループ体験は通常3,300円で、期間限定で0円。全体で約60分（体験クラスは約30分とも約50分とも書かれている）。体験の30分前までに来店。持ち物は動きやすい格好・タオル・飲み物・着替え（グリップソックスは体験者にプレゼント）。体験は1人1回まで |
| pilates K 新宿店 | pilates K | 新宿三丁目駅C4出口 徒歩1分 | 3,843円 | 0円から（体験当日の入会キャンペーンあり。開始25分前までに来店）。レンタルウェア上下を用意。持ち物は靴下（滑り止め付きソックスは店頭で販売）・汗拭きタオル・飲み物 |
| pilates K 新宿西口店 | pilates K | 大江戸線新宿駅 徒歩1分 | 3,843円 | 0円から（体験当日の入会キャンペーンあり。開始25分前までに来店）。レンタルウェア上下を用意。持ち物は靴下（滑り止め付きソックスは店頭で販売）・汗拭きタオル・飲み物 |
| the SILK 新宿店 | the SILK | 新宿西口駅 徒歩1分 | 4,224円 | グループ体験は期間限定で0円（50分・手ぶらセット付き）、パーソナル体験は2,000円。体験は1人1回まで |
| the SILK 高田馬場店 | the SILK | 高田馬場駅 徒歩2分 | 4,224円 | グループ体験は期間限定で0円（50分・手ぶらセット付き）、パーソナル体験は2,000円。体験は1人1回まで |
| the SILK 神楽坂店 | the SILK | 神楽坂駅・牛込神楽坂駅 徒歩3分 | 4,224円 | グループ体験は期間限定で0円（50分・手ぶらセット付き）、パーソナル体験は2,000円。体験は1人1回まで |
| the SILK 新宿パーソナル店 | the SILK | 新宿三丁目駅 徒歩1分 | 9,754円 | グループ体験は期間限定で0円（50分・手ぶらセット付き）、パーソナル体験は2,000円。体験は1人1回まで |
| piqué pilates 高田馬場店 | 高田馬場駅 徒歩3分 | |||
| PILATES STUDIO noa 新宿スタジオ | 新宿西口駅 目の前 | |||
| Hain pilates 新宿店 | Hain pilates（パーソナル） | 新宿西口駅D5出口・西新宿駅1番出口 徒歩2分 | 6,073円 | 2,200円（税込）です。運動30分、手続きなどを含め約60分です。ウェア・滑り止め靴下を持参します。体験時のみ貸出があり、料金は公式サイトに記載がありません。 |
| SAKURA 四谷三丁目店 | パーソナルマシンピラティスSAKURA（パーソナル） | 四谷三丁目駅3番出口 徒歩4分 | 8,938円 | 5,500円（キャンペーン価格。通常価格の記載なし）。掲載エリア10店舗のうち8店舗は、公式サイトから当月末までに予約（店舗によっては来店）すると体験と入会金が0円。60分（着替えとプランの説明を含む）。ウェアと靴下は無料で借りられるので手ぶらでよい。体験は1回まで |
| SAKURA 高田馬場・西早稲田店 | パーソナルマシンピラティスSAKURA（パーソナル） | 高田馬場駅・西早稲田駅 徒歩5分 | 8,938円 | 5,500円（キャンペーン価格。通常価格の記載なし）。掲載エリア10店舗のうち8店舗は、公式サイトから当月末までに予約（店舗によっては来店）すると体験と入会金が0円。60分（着替えとプランの説明を含む）。ウェアと靴下は無料で借りられるので手ぶらでよい。体験は1回まで |
| La pilates 新宿御苑店 | La pilates（パーソナル） | 新宿御苑駅 徒歩1分 | 10,208円 | 3,000円（通常14,000円）。約90分（カウンセリング・骨膜整体込み）。持ち物は不要で、ウェアは無料で借りられる。体験は全店を通して1回まで |
各社の公式サイトの記載をもとにしています（確認日はチェーンページに記載）。料金は月4回プランを入会金と毎月の追加費用まで含めて12か月で割った1回あたりです。計算方法